Вы возвращаетесь из отпуска в полном счастье. Однако это счастье прерывается известием о том, что вместо сувенира вы привезли свои проблемы со здоровьем. Какие можно привезти болезни из отпуска. Нефролитиаз, актинический кератоз, проблемы со зрением, «грязные руки» и даже венерические заболевания входят в число многих состояний, которые необходимо исследовать.
В идеале мы должны вернуть только красивые воспоминания и фотографии, но это не всегда удается. Иногда с нами возвращается безбилетный пассажир. Причина в нашей неосторожности, хотя бывает и так, что мы становимся случайными жертвами. Однако в подавляющем большинстве случаев мы можем принять некоторые превентивные меры, чтобы избежать непрошенной компании.
Камни в почках
Это один неожиданный сюрприз, входящий в «болезни из отпуска». Очень жаль, что именно в праздничные дни и во время отпуска большинство людей обращаются к врачам с сильными колющими болями в поясничной области, что сигнализирует о камнях в почках. Болезнь вызывают плотные, иногда острые отложения из минералов и кристаллизовавшихся солей. Более крупные камни дают о себе знать сильными болями, которые могут сопровождаться тошнотой, рвотой, гематурией, повышением температуры или инфекциями мочевыводящих путей.
Почему лето – время атаки мочекаменной болезни? Помимо предрасположенности к этому заболеванию, есть и другие причины. Самые главные – это обезвоживание и повышенная влажность воздуха. Спайкам в почках также благоприятствуют авиаперелеты, поскольку взделы и приземления могут вызвать смещение камней в почках.
Что делать? Не допускать обезвоживания, ограничивать продукты с большим количеством соли и оксалатов. Это, например, ревень, щавель, мангольд, шпинат. Еще нужно пить воду с лимонным соком. Ведь цитраты препятствуют отложению отложений. Следует следить за состоянием и массой тела.
Старческий кератоз
Не бывает розы без шипов. Сильный загар, столь желанный некоторыми, имеет свои последствия. Начиная от обесцвечивания, пигментных пятен или сухости кожи, через предраковые поражения, до самого опасного рака – меланомы. Некоторые отпускные дни могут принести актинический кератоз – это предраковое поражение, а значит, может перейти в рак.
Это происходит в основном на лице, но также и на других открытых частях тела. А проявляется сухим, шероховатым, чешуйчатым серо-желтым, коричневым или розовым пятном (или несколькими пятнами). Профилактические меры в этом случае включают использование солнцезащитного крема и отказ от загара «от рака».
Проблемы со зрением
Солнечное излучение может повредить буквально все в глазах: сетчатку, хрусталик и роговицу. Эксперты предупреждают, что избыток солнечного света может вызвать катаракту. Когда вы долгое время находитесь на пляже без очков, также легче повредить сетчатку или роговицу, называемую снежной слепотой. Она может быть временной, но также и постоянной. Глаза могут болеть и печь в результате пребывания на солнце, иногда также возникает ощущение «песка под веками». Итак, давайте удостоверимся, что у вас есть правильные солнцезащитные очки.
Болезни «грязных рук» — прямые болезни из отпуска
Неправда, что они касаются только людей, которые вообще не заботятся о гигиене. Достаточно не помыть руки перед едой или приготовлением пищи, чтобы подцепить какую-то заразу. Мы проносим через свои руки ротавирусы и норовирусы, вызывающие диарею, сальмонелез, шигеллы, кишечную палочку, ответственные за пищевые отравления. А также золотистый стафилококк, вызывающий кожные инфекции и отравления. Или яйца ленточных червей, остриц и прочих болезнетворных «паразитов».
Жара также благоприятствует развитию микроорганизмов, наряду с так называемыми болезнями грязных рук, такими как:
- желтуха,
- брюшной тиф,
- пищевые отравления
- паразитарные заболевания.
Ошибка часто на нашей стороне. Проблема не только в том, что мы не моем руки, но часто мы моем их недостаточно тщательно (например, не снимаем украшения или моем руки всего несколько секунд, что слишком мало).
Венерические болезни
Есть риск, есть удовольствие! Хуже, когда риск касается интимных контактов. Венерические болезни часто выступают в качестве «трофея» после ярких праздничных завоеваний. Их вызывают микроорганизмы: грибки , бактерии, вирусы, паразиты.
Примерами заболевания, вызванного бактериями, являются: хламидиоз, сифилис, гонорея. Опасным вирусом, передающимся половым путем, является не только ВИЧ, но и ВПЧ, который способствует развитию рака шейки матки. Вот такие могут быть болезни из отпуска.
Нередко в результате тесных контактов возникает и молочница. Паразиты могут вызывать, например, чесотку или лобковые вши. Презерватив защитит вас от некоторых из этих проблемно не перед всеми. Нет более эффективного метода профилактики ЗППП, чем избегание случайных половых контактов и поддержание постоянной интимной связи друг с другом, а также предварительное обследование партнеров. Лучше позаботиться об этом до отпуска. Ведь лечение венерических заболеваний бывает крайне обременительным, а иногда и невозможным.
